Por que você deve adquirir este material?

Você já percebeu que a maior parte dos nossos problemas acontece dentro da nossa própria cabeça? Provavelmente você já sabe disso, sabe também que a chave para a mudança começa em você. 
Só que você se sente perdida, não sabe por onde começar e se é capaz, porque se tudo depende de você talvez seja melhor nem tentar, afinal você sente que não pode confiar em si mesma.  Sabe que tem sempre aquela voz na sua mente que não se cala: “você devia ter feito diferente”, “não é boa o bastante”, “olha como a fulana está melhor que você”. E não sabe como lidar com ela. Dia após dia, isso consome sua energia, parece que todo mundo tem a vida “arrumada” menos você. 
O que você provavelmente não sabe é que a sua “melhor versão”, aquela que você tanto almeja não vem de corrigir tudo o que você acha que há de errado consigo, mas sim de compreender e se relacionar melhor consigo mesma. E não adianta negar, porque quando você não é suficiente para si mesma, nada será o bastante.